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“Centro de dia, apoio domiciliário, creche e lar, alimentação diferente, tratamento e qualidade iguais. Exigência máxima, tem o dedo de quem sabe, da NutriCuida”.

Drº António Mor, Presidente do Centro Social do Pego

“Ao mudar os meus hábitos alimentares, melhorei a minha saúde, diminui o peso e fez-me sentir bem”.

Fernanda Bento

“Ao fazer a alimentação com a minha esposa, ambos ganhámos. Já suspendi toda a medicação que fazia”.

Marido de Fernanda Bento

“O CRIA criou uma relação com a NutriCuida desde maio de 2015. Constata-se uma melhoria do serviço de alimentação, quer do ponto de vista da qualidade, diversidade e racionalização de custos.”

Drº Nelson de Carvalho, Presidente CRIA

Os Mitos da Fruta

A fruta pela sua riqueza nutricional e pelo seu papel preponderante que exerce na saúde, deve diariamente e de forma significativa ser incluída na alimentação. Existe um provérbio que diz “Onde entra o sol, [...]

Pão vs bolachas – Quem sairá vitorioso?

Se tem a ideia de que comer pão pode ser mais prejudicial que comer bolachas para a sua [...]

Alimentos que enchem o seu prato de saúde.

As leguminosas sempre fizeram parte da história das civilizações. Denominam-se leguminosas todos os grãos produzidos em vagens. Por [...]

Treine a mente para alimentar o seu corpo.

A nutrição influencia tudo em si, a velocidade com que envelhece, o aspeto da sua pele, a sua [...]

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A sua alimentação pode ser a forma mais poderosa de se medicar ou a mais lenta de se envenenar.

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